シャンプー後のヘアケア

シャンプーできちんと汚れを落とした後に大切なことは、まずはしっかりとそのシャンプーを洗い流すことが大切で、シャンプーが残っていると後々、フケや痒みといったトラブルの原因ともなるので、しつこいくらい洗い流す習慣をつけましょう。

シャンプーの後の髪の状態、これが自分の本来の髪の毛の状態です。

この時点できしみがあったり、指通りが悪いという状態になっている場合には、髪の毛が痛んでいたり、シャンプーが自分に合っていない可能性があったりします。

シャンプーというと、洗浄力の高いものが効果のあるものだと思いがちですが、洗顔の基本を思い返してみればわかる通り、肌に必要な分の皮脂を取りすぎたり、洗浄力が高すぎたりすると、逆に肌のバランスを崩す場合があります。

シャンプーと頭皮の関係も同じで、汚れを落とすことは必要ですが、頭皮に必要な成分まで洗浄してしまうと、逆に頭皮や髪のトラブルの原因となりますので、シャンプー後の状態で現在使っているシャンプーが自分に合っているかどうか、判断してみましょう。

リンスやコンディショナー、トリートメントは、シャンプーの後に利用するヘアケア用品ですが、リンスは頭皮にも影響を与えますが、コンディショナーやトリートメントは髪の毛に栄養を与えたり、保護したりするためのものですので、頭皮にはつけないようにしましょう。

コンディショナーやトリートメントを頭皮につけてしまうと、これもまたフケや痒みの原因ともなりますので、注意が必要です。

髪の毛は、濡れたままの状態で放置しておくと、キューティクルが痛んでしまいますので、バスタイムでの髪の手入れが終わった後は、必ず髪の毛を乾かすことが大切です。

現在は、ドライヤーにもさまざまな髪によい機能を備えたものが発売されていますので、楽しみながらブローできるのもよいのではないでしょうか。

ブローも、同じ場所ばかり近距離で熱し続けると髪によくありませんので、根元から全体を乾かすように、コツをつかみましょう。

ブローも大切なヘアケアの一つですので、ダメージを与えず、髪や頭皮にプラスとなるケアを行うように、注意しましょう。